Ovqatlanish orqali bolalarda uxlashni yaxshilash: Magniy, Kalsiy va Vitamin D roli
Magniy, kalsiy va vitamin D ning bolalarning uxlash sifatini yaxshilashdagi muhimligini ko’rib chiqamiz va ularni kechki ovqatga qanday kiritish bo’yicha maslahatlar beramiz. Sifatli uxlash ... Read More